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例如，一位因为工期紧、任务重而焦虑的职场打工人，如果始终压抑情绪，那么可能会在不恰当的场合爆发情绪，如因为客户的一句疑问“点燃”情绪，在会议上激动斥责客户，导致会议陷入混乱，影响项目进度，甚至影响个人职业发展。那么，为了避免出现负面情绪加剧的情况，除了通过“爆改”工牌标注情绪来调节情绪之外，职场人还有没有其他好的情绪调节策略呢？

“以前分拣鲟鱼时，都是采用切口观察的办法，分拣过后得损失两三百条。”在临沂平邑县，清源鲟鱼养殖有限公司工作人员使用“鱼用B超仪”对鲟鱼进行分拣，“能清晰地看到鲟鱼的内部器官结构，既提升了分拣效率，也大大降低了死亡率”。

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当前，广东省水利厅维持水利防汛Ⅳ级应急响应。广东省东江流域管理局、惠州市启动水利防汛Ⅲ级应急响应；广东省韩江流域管理局，汕头、河源、梅州、东莞、肇庆、潮州、揭阳等市维持水利防汛Ⅳ级应急响应。